2岁宝宝营养早餐食谱

http://www.3328.tv 2013/1/29 阅读数:107581
    宝宝马上就要两岁了,但是作为妈妈来说这时候还是不能放松警惕。该给宝宝添加一些什么辅食比较好呢?幸亏看到了一篇关于2岁宝宝营养早餐食谱的文章,挺管用的哦!
    2岁宝宝营养早餐食谱1:馄饨
    原料:20克猪肉、1个干香菇、2片馄饨皮、2杯肉汤、若干韭菜、酱油
    做法:
    1)将猪肉切碎,香菇、菜泡开,除去水份切碎,和猪肉一起拌起做馅;
    2)包好馄饨,放肉汤里煮,用少许酱油调味。
    2岁宝宝营养早餐食谱2:蔬菜牛肉粥
    原料:40克牛肉、1/4碗米饭、1棵菠菜、1/2杯肉汤、土豆、1/5个胡萝卜洋葱、若干盐
    做法:
    1)将牛肉磨碎,菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎;
    2)将米饭、蔬菜和肉末一起放入锅中煮,加少许盐调味。
    2岁宝宝营养早餐食谱3:鸡蛋粥
    原料:1/2个鸡蛋、1/5个胡萝卜、1棵菠菜、1/4碗米饭、1/2杯肉汤、少许盐
    做法:
    1) 将胡萝卜和菠菜炖熟、切碎;
    2)把米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮;
    3)待煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开,加少许盐调味。
    2岁宝宝营养早餐食谱4:豌豆粥
    原料:1/4碗米饭、5个豌豆、1/4杯牛奶、少许盐
    做法:
    1)将豌豆用开水煮熟,捣碎并过滤;
    2)在米饭中加适量水用小锅煮,煮沸后后放入牛奶和豌豆,改用文火再煮,最后加少许盐调味。
    2岁宝宝营养早餐食谱5:栗子粥
    原料:5个栗子、1/2杯海带清汤、1/4碗米饭
    做法:
    1)将栗子煮熟、去皮、捣碎;
    2)把海带清汤煮沸后加栗子和米饭同煮。

(编辑:灰太狼)

华夏婴童网公众微信号
标签:宝宝食谱 营养早餐

关于我们企业文化公司宣传服务范围宣传推广企业合作友情链接联系我们版权声明招聘信息RSS订阅专题首页

版权所有 华夏婴童网【WWW.3328.tv】CopyRight @ 2012-2017 电信与信息服务业务经营许可证:豫ICP备12006426号   关注官方微博 华夏孕婴童网官方微博
本站是专业提供婴儿用品招商儿童用品招商孕妇用品招商婴童店加盟孕婴童早教加盟孕婴童用品等其它名牌孕婴童及其相关产业的招商平台
本站只起到信息平台作用,不为交易经过负任何责任,请双方谨慎交易,以确保您的权益
任何单位及个人不得发布欺骗性产品信息 
电话:010-57741063  13366704752  QQ:3229766445点击这里给我发消息  邮箱:3229766445@qq.com  
  诚信网站     wlzp   网站信誉良好   zytz   315cxdw   sfdw