在性生活没有采取任何避孕措施的情况下，很多女性朋友都非常害怕自己以外怀孕，所以说提前了解一些关于分辨怀孕的方法非常有必要哦！接下来小编向大家介绍一下，如何才能判断自己是否怀孕了。

1、读懂早孕症状

①停经：停经是女性怀孕最早的信号，月经周期正常的育龄女性，月经推迟7-10天上应首先考虑是否妊娠。

②早孕反应：怀孕初期的常见症状，每个人都不一样，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服，有些孕妇特别喜好吃酸性和生冷食物。多数女性怀孕6周以后可出现头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、胃口突变、恶心呕吐等现象。呕吐多在清晨或空腹时发生。上述现象多在怀孕后12周左右自行消失。少数人的早孕反应比较严重，持续时间也较长。

③乳房变化：怀孕后的女性乳房会发生变化，出现刺痛感，感觉到膨胀和搔痒感，偶尔还会有粘稠淡黄的初乳产生，这些都是怀孕后出现的正常症状。

④尿频：怀孕8周以后排尿增多。这是由于子宫增大后压迫和刺激膀胱引起的。怀孕12周以后，子宫超出盆腔，膀胱不再受压迫和刺激，尿频症状自行缓解。

⑤体温变化：妇女正常的基础体温呈双向曲线，即排卵前较低，一般排卵前体温在36.5度以下，排卵后体温上升0.3-0.5度。如月经到期未来潮，体温升高后不再下降，并保持在18天以上，这时表示已经怀孕。

2、试纸自我检测

检测时间：月经推迟后7－10天。

检测方法：收集尿液（最好是晨尿），插入试纸条，30秒－5分钟内观察结果。

结果判断：阳性反应，表示怀孕；阴性反应，表示未怀孕。

3、医院验血(HCG)测试或做B超检查

验血(HCG)是可以最早知道怀孕结果的方法。同房后10天左右到正规医院做血HCG检查可以明确诊断是否怀孕。

B型超声波检查：最早在妊娠第5周，亦就是月经过期一周，在B型超声波屏上就可显示出子宫内有圆形的光环，又称妊娠环，环内的暗区为羊水，其中还可见有节律的胎心搏动。用B超诊断早孕是最正确可靠的方法。B超检查还能明确是否宫内正常妊娠，B超的大小和位置，以便怀孕女性根据自己的情况，决定继续妊娠在专业妇产科医生的指导下优生优育。或不打算生育，在人流的最佳时间内解除早孕烦恼将危害降至最低。

（编辑：灰太狼）