身心不在,怎会有爱?

http://www.3328.tv 2013/8/17 阅读数:107347

  不要忘记,只有爱,才能浇灌家庭幸福的种子,而不是上进。爱,首先是由理解构成的。培育相互理解的种子,需要家人经常有机会身心同在,一起做些事情,才能相互体谅,增加快乐。也就是说,生活里,家人需要我们在场,我们也需要家人在场。只有都在一个“场”,我们才能相爱,才有可能为对方提供理解和支持。如果一方像来信中的那位老公一样,一直以上进的名义不停地“奔跑”,就很难与家人身心同在。如果我们大多数的时间不是陪伴家人,而是在应酬,在寻找潜在的成功,即使偶尔在家,也是身在心不在,满脑子“项目”“生意”“升职”……这样的我们,怎能还关注着妻儿老小的感受和需要?!

  当家庭中的一员因为上进而“不在”的时候,家人总是有苦难言,因为上进是功力社会衡量一个人的标准,可实际上,我们虽然渴望好一点的生活,但似乎理想中的幸福和好的生活,并不是像现在这样。其实,上进的那方也会痛苦,感觉委屈和不被理解,不能从家人那里得到宽慰和支持。那些因为上进而得到的荣誉、头衔甚至金钱,似乎总是不能被家人真正认可。就像那位丈夫,怎么也想不通,为什么妻子不把那张高含金量证书当回事。当家庭中的双方都在这样痛苦、挣扎时,怎么可能得到真正的幸福?上进,就是一道暗礁,阻隔了亲情、理解、爱和幸福。

  来信中提及的丈夫,说学习、上进是为了将来的日子好,为了妻儿好。我们要知道:如果当下不好,就没有未来的好!所以,“奔跑”的习惯,也腐蚀着我们活在当下的能力。因为我们没有机会停下来,去听听自己内心真实的声音,去觉察此时此地自己的身心需要,更不善于觉察和理解家人的感受及需要。久而久之,我们以上进的名义逃离了关怀的本能,拒绝去培育与家人相处的智慧,拒绝对家人有情义和慈悲,也失去了享受天伦之乐的机会。

  家庭在不同阶段,重点也是不一样的。有了孩子之后的新家庭,也许真该适时放慢上进的脚步,扩展享受一起照顾孩子的快乐和抱着丰富家庭情趣的能力。至少,上进在这个时候,应该和家庭生活同样重要,需要平衡。如果一个人在他的整个生命过程中,重点都一样,或者永远分不清主次,那他的生活,一定会是一团糟。

  不仅是家庭关系,我们对生命的理解,也应该是有变化的。个人的生命价值,不只是从工作中产生的成就,还有为人父母的喜悦;生活的快乐,也不只是来自于感官的享受,还有内心的满足。所以,照顾小婴儿,与家人一起做家务,一起带孩子在大自然里看天高云淡的美妙,都能浇灌我们内心真正快乐、和平的种子。与家人在一起的时间,是真正属于自己的时间,并不是在浪费时间。

(编辑:爱动脑)

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标签:身心不在

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