孕妇服用叶酸的好处

http://www.3328.tv 2013/5/16 阅读数:107456

叶酸对于怀孕初期的女性来说十分重要,缺乏叶酸可导致胎儿神经器官管畸形,从而增长裂脑儿,无脑儿的发生率,所以怀孕初期要补充叶酸。

孕妇服用叶酸的好处

叶酸片的主要作用:

1、预防胎儿神经管畸形(无脑畸形、脊柱裂),达85%。

2、预防胎儿唇腭裂,率50%。

3、预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷。

4、预防孕妇、乳母及胎儿贫血。

5、促进胎儿神经系统发育。

6、降低婴儿死亡率。

7、减低妊娠反应。

准妈妈补充叶酸的重要性:

近年来研究发现,叶酸具有防止神经器官缺陷的作用。美国食品与药品管理局提议,每位育龄妇女每日需摄入400微克的叶酸,这对妊娠早期尤为重要,因为早期正是胎儿神经器官发育的关键期。

叶酸属于维生素的一种,是饮食中重要的成分,它含在肝脏、笋、水果、小麦及绿色蔬菜中。为了下一代的健康,孕妇一定要纠正偏食的不良习惯,常食和多食富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等,以消除或减少叶酸缺乏的可能。

(编辑:七宝)

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标签:孕妇 叶酸

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