妈妈孕期的饮食上注重科学合理膳食，既要吃一些补的食物保证营养的摄入，同时应多吃蔬菜、水果，确保营养，孕妇吃什么可以去胎毒呢？

孕妇吃什么可以去胎毒1、绿豆煲老鸽汤

选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃，一周或两周一次。如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。

孕妇吃什么可以去胎毒2、艾叶水煮蛋（最好用鹅蛋，鸭蛋、鸡蛋也可）

用少量艾叶，打两个蛋下去，吃蛋喝汤，两周或每月一次，吃4次。

孕妇吃什么可以去胎毒3、玉米连须煲水

用玉米连须煲水喝，可以放上一点冰糖，就可以防止宝宝出生后出现黄疸，至少一星期一两次，要喝几次。

怀孕期间注意饮食的合理搭配，少吃辛辣、油炸食物，建议怀孕后期多吃青菜、多喝水，保持大便的通畅。

（编辑：七宝）