相信很多女性看到这样的标题，会觉得小编写这篇文章有多此一举的嫌疑，为什么中国女性有那多会得妇科病呢？这与我们经期的护理脱不了关系。

女人每个月总有那么几天是不方便的，如果自身使用卫生巾不当，就会让不方便变成烦恼。不仅不能保证女性经期卫生，还可能导致女性感染各种妇科病，使女性的健康遭受巨大威胁。

使用卫生巾之前洗手。

如果使用前不洗手，那么用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会把大量的病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤，而经期又是女性抵抗力较低的时期，稍不注意，极易产生感染或导致妇科疾病。

注意卫生巾的保质期。

有人为图方便一次性买许多包卫生巾在家中存放。这一批没用完就又来了下一批，摞在了以前剩余的包装之上。这样压在下面的卫生巾要很久才会用到，可能已经过了保质期限。实际上卫生巾的卫生要求非常严格，离生产日期越近质量越有保证。卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的，一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限，超过期限也就没有无菌的保障了，如果卫生巾贮藏过久，即使不拆封也会变质、污染。

避免做厂家的“新品实验员”。

新品牌、新品种、新面料、新概念满天飞，加上促销，往往导致冲动消费。比如流行的干爽网面，有许多过敏体质的人用后会出现红肿、发痒的过敏现象。可靠的厂家、可靠的商店、良好的口碑、自己的切身经验，仍然是选购卫生巾最基本的常识。

更换卫生巾最好两小时换一次。

因为经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的‘培养基’，所以，卫生巾一定要勤快地更换。有一个调查：日本女人在月经期间平均每天更换6次，而中国女人为3次。同为亚洲人种，体质应无太大的差异，而中国女人因使用宫内节育环的比例高，整体经期流量还应更大才是。专家建议：要保持卫生巾干爽卫生，最好两小时换一次。

使用大吸收量的卫生巾未必好。

很多女性为了自己方便，经常使用大吸收量的卫生巾，这种做法也是非常错误的，因为长时间不更换卫生巾会使局部通风差，导致细菌滋生，从而诱发各种妇科疾病。

不要购买卫生巾促销产品。

一般说来，促销品、赠品有可能是商家处理的滞销产品，产品质量很难保证。在选择新产品时，要尽量选择信誉好的知名厂家产品，不要一味追新。

卫生巾不要放在卫生间里。

卫生巾放在卫生间里是非常不卫生的，因为一般卫生巾为非织造布制作，为纤维材料，受潮后材料变质，细菌易侵入繁殖，而我国多数卫生间终日不见阳光，又多潮湿，很容易繁衍霉菌，污染卫生巾。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里，受潮后不应再使用。

女性在大姨妈到访期间，隐私部位的皮肤非常容易损伤，多是由于卫生巾不透气造成的。

（编辑：七宝）