胖宝宝也会营养不良吗?

http://www.3328.tv 2013/6/8 1 阅读数:107452

  宝宝有胖胖的,算是一个小胖墩吧,原来我一点也不担心他营养不良的问题,可是最近到医院做例行检查时,医生说宝贝有点营养不良,这到底是怎么回事呢?医生说,要留意宝贝的情绪,会帮助我发现他的问题,请问如何注意呢?

  妈咪总是怕宝贝的营养不够,觉得消瘦就是营养不良的表现,这样做并不是正确的判断宝贝是否营养不良的方法。有些宝贝虽然肥胖,但也可能营养不良。

  当宝贝情绪不佳、发生异常变化时,确实应考虑宝贝体内是否有某些营养素缺乏。如:宝贝郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木提示体内缺乏蛋白质与铁质,应多给宝贝吃一点水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高铁、高蛋白质的食品;

  宝贝忧心忡忡、惊恐不安、失眠健忘,表明体内B族维生素不足,此时补充一些豆类、动物肝、核桃仁、土豆等B族维生素丰富的食品大有益处;

  宝贝情绪多变,爱发脾气则与吃甜食过多有关,医学上称为“嗜糖性精神烦躁症”。除了减少甜食外,多安排点富含B族维生素的食物也是必要的;

  宝贝固执、胆小怕事,多因维生素A、B、C及钙质摄取不足所致,所以应多吃一些动物肝、鱼、虾、奶类、蔬菜、水果等食物。

(编辑:爱动脑)

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标签:胖宝宝 营养不良

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