怎样给宝宝制作鱼泥

http://www.3328.tv 2013/3/14 阅读数:107434

科学的给宝宝添加辅食不仅有利于消化,而且还有助于宝宝生长,到了宝宝8个月的时候,妈妈就可以给宝宝做一些鱼泥给他吃了。鱼泥不仅蛋白质含量丰富,而且食物中的钙、磷、锌对于宝宝的生长给予了很大的帮助作用呢!接下来我们就一起来学习一下如何给宝宝制作鱼泥吧!

将鲜鱼洗净、去鳞、去除内脏,加少许盐后放在锅里清蒸,然后去皮、刺,将鱼肉挑放在碗里,用汤匙挤压成泥状,也可从红烧鱼上挑取鱼肉制作,可将鱼泥加入稀粥中一起喂给孩子吃。鱼肉中含有丰富的蛋白质、脂肪及钙、磷、锌等。

(编辑:灰太狼)

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标签:制作鱼泥 宝宝食谱

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