9个月的宝宝能吃什么呢？这一直都是众位妈妈所关心的话题，今日我们不妨来通过一篇9个月宝宝营养食谱来了解！宝宝到了9个月就可以吃很多种食物啦，这不，以下几种美味的食物，就是验证哦！

   高汤水饺

   原料：面粉500克

   辅料：猪肉350克、青菜150克

   调料：猪油50克、香油25克、酱油50克、精盐15克、味精5克、葱、姜末少许、紫菜10克、鸡汤1公斤

   做法：

   1、将菜剁成碎末，挤去水分；猪肉剁成茸，加入酱油、精盐、味精、葱姜末拌匀，再加入适量的水调成糊状，最后放入猪、香油、菜末拦成馅待用

   2、将面粉放入盆内，加冷水250克和成面团，揉匀，搓成细条，按生50克（干面）10个剂下剂，用面杖擀成小圆皮，加入馅，包成小饺子待用

   3、先用开水将饺子煮至八成熟捞出，放入鸡汤内煮，加入精盐、味精、紫菜即成

   特色：

   汁多不腻，滋味鲜美，适宜9-11个月的婴儿食用。

   技巧：

   饺子皮要薄，个要小，制成小巧玲珑的饺子，上火要多煮一煮。

   疙瘩汤

   原料：面粉400克

   辅料：鸡蛋清8个、蛋黄4个、虾仁100克、菜叶200克

   调料：高汤1公斤、精盐15克、味精5克、香油10克、香菜100克

   做法：

   1、将鸡蛋清与面粉和成稍硬的面团，揉匀，擀成薄片，切成黄豆粒大小的丁，撒入少许面粉，搓成小球

   2、虾仁切成小片，香菜切末，菠菜切末待用

   3、将高汤倒入锅内，放入虾仁、精盐、味精，开后下入面疙瘩，煮熟，淋入鸡蛋黄，加入香菜末、菠菜末，滴入香油，盛入盆内即成

   特色：

   滑润，汤鲜味美，营养丰富，适宜9-11个月婴儿食用。

   技巧：

   面疙瘩搓好后，要将面粉抖净，这样煮熟后汤清，不乱汤。因是婴幼儿食用，面疙瘩下锅后要多煮一煮。

   蜂蜜藕粉

   原料：藕粉200克

   调料：清水800克、蜂蜜50克

   做法：

   1、将藕粉研细，不要有小疙瘩，然后将藕粉和水调匀待用

   2、将调好的藕粉倒入锅内，用微火慢慢熬煮，注意不要巴锅，边煮边搅拌，直至呈透明糊状为止。停火后加入蜂蜜。

   特色：

   香甜味美，易于水消化吸收，营养丰富，适宜5个月以上的婴儿食用。

   技巧：

   藕粉要研细，不要有小疙瘩。边熬边搅拌，防止巴锅。

（编辑：灰太狼）