冬季不仅容易发生腹泻，便秘情况也往往是常态。便秘不仅影响宝宝身体代谢，而且食欲不振易引起营养不良，还可能会影响宝宝发育。

　　宝宝便秘的原因：

　　1.宝宝不爱喝水。

　　冬季气候干燥，皮肤常常感觉干涩，体内水分流失得快，如果不及时补充水分，大便则更加干燥，难以排出，造成便秘。

　　2.膳食纤维摄入少。

　　排便与每日食物的摄入情况息息相关。宝宝如果水果蔬菜，谷物类食用少，且食用的过于精细，那么肠道缺乏膳食纤维推动，蠕动缓慢，影响消化吸收。有的宝妈给宝宝吃了过多的蛋白质食物，缺乏碳水化合物，宝宝容易积食，而影响排便。

　　3.缺乏运动。

　　有些宝妈担心孩子外出受凉，或者怕宝宝磕碰，少有让宝宝外出运动。宝宝长期坐着，躺着，肠道无法正常蠕动，消化食物，产生便秘问题。

　　宝宝出现便秘的原因多是肠道菌群失调，但很多家长却没有采取合适的措施解决这个问题。有些妈妈盲目给宝宝补充过多的纤维甚至是服药，进一步伤害宝宝肠道，导致宝宝便秘加重或者腹泻。由于宝宝肠道非常娇嫩，一般不建议轻易服药或者采取激烈措施导致宝宝拉泻来解决便秘问题。

　　对于治疗宝宝便秘，抓住宝宝便秘问题的根源，通过增殖肠道内有益菌来恢复宝宝肠道健康，双向调节便秘问题。

　　普丽普莱公司复合益生菌滴剂为7联菌，主要含有乳双歧杆菌、婴儿双歧杆菌、长双歧杆菌、瑞士乳杆菌、嗜热链球菌、鼠李糖乳杆菌、罗伊氏乳杆菌。

　　一、乳双歧杆菌、婴儿双歧杆菌、长双歧杆菌都属于双歧杆菌。双歧杆菌在人体肠内发酵后可产生乳酸和醋酸，能提高钙、磷、铁的利用率，特别是能够为婴幼儿的肠道健康提供独特的保护作用，有效地减少婴幼儿肠道感染的发病率。经过众多专家学者的不断探索实验，已确认双歧杆菌是肠内最有益的菌群，双歧杆菌数量的减少乃消失是“不健康”状态的标志，双歧杆菌是人体健康的晴雨表。

　　二、瑞氏乳杆菌具有缓解高血压，维持肠道菌群平衡，促进钙吸收，改善睡眠等功能。

　　三、鼠李糖乳杆菌，是人体正常菌群之一，肠道黏着率高，定植能力强，并具有高效降胆固醇，促进细胞分裂，可起到调节肠道菌群、预防和治疗腹泻、排除毒素、预防龋齿、提高机体免疫力及抗癌等重要的生理保健功能。

　　四、嗜热链球菌被认为是“公认安全性(GRAS)”成分，与双歧杆菌一起，能起到更好的效果

　　五、罗伊氏乳杆菌是具有改善过敏体质、预防过敏反复发作，以及调节肠道功能的益生菌。不仅能预防和治疗多种肠胃疾病，包括宝宝腹泻、便秘以及常见的细菌感染，捍卫宝宝的肠道健康，更能抑制幽门螺杆菌的繁殖，保护宝宝的胃部不受侵害。此外，罗伊氏乳杆菌还是唯一一种可以有效预防缓解小儿肠绞痛的益生菌菌种，同时它还能减少抗生素的使用对宝宝身体所产生的负作用。

（编辑：plsw88）