3-4岁的宝宝开启了成长发育的新阶段开始——要上幼儿园啦！撒花撒花~

看着自己精心呵护下的宝宝，迈出了从家庭生活走向社会生活的重要一步，妈妈们心里很自豪，又有一丢丢的不舍，但更多的是担心宝宝的身体健康。毕竟宝宝上幼儿园后“爱闹病”的情况，可真是让妈妈们操碎了心。

一、上幼儿园的宝宝“爱闹病”

归根到底，宝宝生病和自身的免疫力脱不开干系。刚上幼儿园，宝宝的免疫力正处于“脆弱期”，免疫系统尚未发育成熟，抵抗力弱。

如果遇上宝宝偏食不爱吃蔬菜，还容易引起贫血和维生素缺乏，让抵抗力下降；再加上初入园情绪紧张、陌生环境里的不安全感、晚上睡眠质量差等，都会让宝宝的免疫力下降。

再说幼儿园的环境和在家里不一样，增减衣服、喝水、吃饭等日常照顾肯定没有家人周全。而且园里的孩子多，若有一个生病了，就很容易“交叉感染”。所以，宝宝初入园的时候非常容易生病，这可是宝宝校园生活要过的第一关。

二、守护入园宝宝的健康防线

想要帮助宝宝提高免疫力，关键在于摄入全面均衡的营养，此外还要帮助宝宝调整心态，并适当运动。一起来守护入园宝宝的健康防线吧！

1. 全面均衡的营养，提高宝宝免疫力

妈妈们一定要注意从饮食来进行调节，平时多给宝宝补充蛋白质、脂肪和维生素等营养。此外还要注意饮食多样化，让宝宝每天能吃到10种左右的食材，每周约25种。同时，适当补充复合维生素，可以为发育中的宝宝全面补充营养。

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专为4-10岁的儿童定制的善存小佳维，科学搭配宝宝成长所需的18种维生素和矿物质，打造全面、均衡的营养配比。香甜柠檬口味的Q型，一天2片嚼着吃，可可爱爱吃出童趣！

2.亲子陪伴和关爱，缓解宝宝压力

有研究指出，心理承受的压力愈大愈容易生病。宝宝很容易出现入园焦虑，而且会持续好一段时间，这时，妈妈们要记得帮助宝宝舒缓情绪，安全地度过这个特殊时期。

陪伴和关爱，是焦虑宝宝最好的良药。当宝宝放学后回到家，爸爸妈妈要多陪伴他，让他感受到关爱和温暖，这样每天开开心心的，生病的情况就会少一些啦。

3. 适当运动不能少，增强体质长高高

运动不仅让人心情愉悦，还能促进宝宝长高。3岁以后一直到青春期以前，是宝宝生长发育的第2个阶段，也是长高的“黄金时期”，每年能长高5~7厘米左右。

宝宝上幼儿园以后，爸爸妈妈们可以多带他参加户外运动，保证每天的运动量；同时，还要注意多晒太阳，不仅能补充维生素D，促进骨骼发育，还能有效地提高免疫力哦！

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每片钙尔奇小添佳含有350毫克的高浓度钙元素，以及铁锌铜等均衡营养，配合饮食补充宝宝每天钙质所需；同时添加易吸收的维生素D3，全面促进钙元素的吸收和利用。而且，钙尔奇小添佳咀嚼片是巧克力味的，是宝宝们喜欢的味道，妈妈们不再为宝宝的补钙问题发愁啦。

从熟悉的家庭环境突然来到一个陌生的集体环境里，宝宝需要在心理上和身体上有一段适应的时间。外面的世界很精彩，妈妈们依靠智慧的力量，帮助宝宝构筑强大免疫力，守护宝宝健康快乐地成长！

（编辑：华夏孕婴童招商网）