自从宝贝出生的那一刻，张华就一直是喜忧参半，喜的是盼了两年多终于盼来了一个小生命，忧的是自己才刚开始学习用胰岛素和饮食加运动来控制血糖。作为一个2型糖尿病病人，目前一直使用胰岛素控制血糖，产后能给宝贝最好的母乳喂养吗？吃了母乳会对宝贝的健康有影响吗？

　　这位妈妈的担心不是没有道理，从怀孕起她就备受折磨，谨慎地控制血糖，努力保证小生命健康发展，毕竟糖尿病有20%-50%会遗传。很多高糖妈咪都心母乳喂养的问题，对于孕产妇来说，积极控制血糖稳定至关重要，建议妊娠和哺乳期的糖尿病，除优先考虑使用胰岛素控制血糖外，建议即使糖尿病妈咪的糖不稳定，但因其乳汁的甜度不足以导致宝贝得糖尿病，因此不建议轻易停止哺乳。

　　母乳对宝贝生长发育至关重要

　　不少人错误地认为，糖尿病妈咪难以建立母乳喂养

　　因为糖尿病妈咪在妊娠前、妊娠中为了严格控制血糖而增加了饮食疗法和胰岛素疗法，妊娠中本来已经控制很好的血糖值，因为宝贝的出生、哺育而增加了负担，造成了血糖控制不理想，而且糖尿病代谢性改变可能引起乳汁成分的变化或乳汁分泌不良。

　　母乳所合的营养物质丰富全面，最适合宝贝吸收。宝贝在出生后4-6个月，用纯母乳喂养，能足够维持对蛋白质的需求量和其他营养物质。母乳含有各种抵抗疾病的免疫物质，尤其是宝贝出生七天内，妈咪所分泌的初乳，其蛋白质含有丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶、巨噬细胞等。据资料显示，母乳喂养从出生到6个月婴儿，发生腹泻、贫血和呼吸道疾病的感染率最低。

　　不要害怕母乳喂养，要坚信，最本真的应该最好

　　其实，对糖尿病妈咪来说，母乳不仅最适于婴儿消化吸收，而且里面含有对婴儿有益的抗体，这些抗体婴儿在出生后最初6个月内自己不能合成，因此母乳可以提高婴儿免疫力，避免病毒和细菌的侵害。所以，妈咪们不要害怕母乳喂养，要坚信：最本真的应该最好。

　　选对胰岛素宝贝很安全进行胰岛素治疗的糖尿病妈咪，也不影响正常哺乳。

　　因为胰岛素的分子较大，宝贝食用含有胰岛素的母乳也会在消化道里被破坏，不易被吸收，并不影响乳汁质量，所以糖尿病妈咪可以进行母乳喂养。而此外，为了减少低血糖发生，鼓励妈咪定时、定量进食碳水化合物。在喂乳之前吃一点小吃，可能有助于预防低血糖的发生。

　　虽然胰岛素类似物控制血糖效果更好，但目前尚无足够的临床证据表明胰岛素类似物无特别的副作用，因此，也不推荐用胰岛素类似物。需要注意的是，如果妈咪哺乳期口服降糖药则要小心，特别是服用磺脲类药物很可能导致宝贝胰岛B细胞增生，使宝贝容易发生低血糖。此外，磺脲类药物也会影响宝贝的发育。因此，并不主张哺乳期妈咪服用口服降糖药。目前，市场上有多种胰岛素供糖尿病患者选择，对于使用胰岛素种类，还是建议使用常规人胰岛素。

　　宝贝出生后紧张的生活环境、繁杂的人际关系，往往使妈咪的情绪产生极大的波动，烦躁、惊喜、忧愁、郁怒等情绪随时发生，都有可能通过妈咪的大脑皮层影响垂体的活动，从而抑制催乳素的分泌，使乳汁缺乏。所以，推荐高糖妈咪们一定放松心情，讲究休闲、张弛有度，有意识地听听音乐、读几本好书，做些有氧运动，调节情绪，保持对生活的满腔热情，不仅对自己，对宝贝也会受益匪浅。

　　高糖妈咪哺乳饮食建议

　　建议高糖妈咪定时，定量进食碳水化合物，防止发生低血糖反应或低血糖血症。

　　一些妈咪怕血糖高，就只吃蔬菜，连维持身体正常运作而必要的主食都被列入“黑名单”，这种偏食现象会导致体内蛋白质、脂肪等营养物质的严重缺乏，影响乳汁分泌。此外，哺乳前进食少量零食，有助于预防低血糖的发生。哺乳期间应该坚持饮食治疗和运动治疗，严格控制血糖水平，目的是为自己的宝贝提供健康的“食品”，尽量避免母乳中合糖量增加，影响母乳的质量和蛋白质含量。

　　不断帮助她们从妊娠开始时就保证血糖控制良好，并保证妈咪摄取充足的营养。如果因此而导致血糖值上升的话，应当积极地给予胰岛素或增加胰岛素用量以控制血糖。此外，应当保证少量多次进餐。这对控制血糖也有帮助，几乎所有的糖妈咪在妊娠时为了即将出生的宝贝，都尽最大的努力控制好血糖，但分娩后这种强烈的欲望和动机就消失了。所以，从妊娠时开始，生活在糖妈咪身边的医生、营养师、家人都要向妈咪充分说明母乳喂养的好处，要告知她们产褥期的血糖控制与妊娠期的血糖控制同样重要，决不可忽视这一点。

（编辑：爱动脑）