妈妈给宝宝买婴儿专用水，有的是“富氨水”，有的是“冰川水”，品种还不少，请问婴儿到底需不需要喝呢？关于水方面有哪些注意事项呢？

　　这些所谓的婴儿专用水或高科技水价格很高，比如说“富氢水”主要是说它在抗氧化方面有一定的作用，但是目前关于它的功效也是有争议的，很难给出明确的论证。在国家标准中也没有婴儿专用水，所以说没有必要花高价钱买。

　　曾经看到有的妈妈认为喝水好，就给刚刚满月的婴儿喝水，一次就喂接近100毫升，这样的做法不可取，婴儿的肾脏发育还不完善，这样会加重肾脏负担，纯母乳喂养的宝宝可喝可不喝，人工喂养的宝宝要在两次喂奶期间少量添加，每次大约20毫升就可以了，随着月份的增加再逐渐增多。

　　很多妈妈都问可不可以给宝宝喝蜂蜜水，虽然蜂蜜比白糖含有更多的营养物质，但是由于蜂蜜中含有较多的果糖，婴儿的酶系统尚未发育成熟，对果糖的吸收很差，蜂蜜吃多了会引起消化不良和腹泻。另外，蜂蜜容易受到“肉毒杆菌”的污染，这种毒素对于成熟的免疫系统是不起作用的，但是却有可能破坏婴儿尚未成熟的免疫系统，极微量的肉毒杆菌毒素就会导致婴儿中毒，1岁以内的婴儿不要喝蜂蜜水。

　　1岁内的宝宝特别容易出现缺铁性贫血，怎么样才能帮助宝宝预防呢？

　　铁缺乏在婴幼儿中发病率很高，尤其是1岁前后更容易发生。宝宝到了6个月体内的铁储备基本耗竭，所以我国营养学会推荐宝宝6个月之后从食物中补充铁，特别是母乳喂养儿。铁的补充包括配方奶粉、米粉、蛋黄、肉泥等，还要多给宝宝喝菜汁、果汁，吃菜泥、果泥，有助于补充维生素C，以促进铁的吸收。

　　我家宝宝已经6个月了，应该怎样添加辅食？现在每天都有吃米粉，接下来添加什么比较好？

　　你的做法比较正确，先从米粉开始的。辅食添加的顺序先是谷类食物，如婴儿营养米粉，然后是菜汁、菜泥，果汁、果泥，最后添加动物性食物，从蛋黄泥开始，鱼泥、肝泥、鸡蛋羹、肉末等。一般添加辅食的原则是：

　　1.从一种到多种。在一种食物适应并进食3-5天后，再添加另一种新的食物。

　　2.由少到多。宝宝第一次吃某种食物时可喂1-2勺，如果没有过敏反应，再缓慢逐渐增加。

　　3.由稀到干、由细到粗。宝宝的咀嚼能力是逐渐完善的，一般来说，应该从较稀的流质食物开始，逐渐过渡到较稠的流质、半流质、泥糊状，最后到固体食物。例如从米汤、薄粥、厚粥，最后到软饭。食物由细到粗，先喂菜汤、细菜泥，逐渐喂粗菜泥、碎菜和煮烂的蔬菜。

　　4.观察反应，采取措施。如果宝宝不喜欢吃某种辅食，这种辅食就应在哺乳前喂，如果喜欢吃的就在哺乳后喂。每次添加新辅食应该观察大便的次数和性质，如大便次数增加而且不易消化状，就应暂停几天，等大便正常后再添加。

　　5.患病期间不添加新的辅食。当宝宝消化不良或生病时，应暂停添加辅食，等身体恢复后再添加。

（编辑：爱动脑）