7-12个月的宝贝情绪管理能力测试与提高

http://www.3328.tv 2013/7/6 1 阅读数:107407

  测试关键

  情绪理解和表达的多样化

  1.7个月,能否用哭、笑等不同方式表达自己的情绪?

  2.8个月,看见陌生人是否会出现焦虑、哭闹等怯生表现?

  3.9个月,看到没见过的玩具等物体时,是否会表现出惊奇?

  4.10个月,是否会对体积大的物体或声光玩具产生惧怕心理?

  5.11个月,能否用面部表情、简单语言和动作与妈咪交流?

  6.12个月,是否具有初步的自我意识,懂得妈咪的赞许或责备?

  游戏测试

  1.溃怒的小狗。妈咪准备两张小狗的图片,一条小狗气势汹汹,另一条则在摇尾示好,然后播放一段狂躁的犬吠声,看宝贝能否分辨出小狗的情绪,将目光停留在正确的图片上?

  2.摸脸游戏。妈咪抱着宝贝面对面坐着,拿起宝贝的小手摸摸妈咪的脸,并告诉宝贝:“这是妈咪的鼻子、那是妈咪的眼睛”。看宝贝能否情绪安定的乐于抚摸妈咪?

  3.爬行寻宝。当宝贝学会爬行后,妈眯将宝贝最喜欢的玩具放在远处,让宝贝爬过去拿到玩具,妈咪再抱起宝贝给予亲吻的奖励,看宝贝此时是否具有情绪的满足感?

  宝贝情绪管理能力不足的表现

  ·辨别情绪的能力不高

  ·还不能采用多种方式来表达出自己的情绪

  ·对负面情绪体验有着较强的记忆

  ·对于不顺心的事情反应过度

  ·发泄消极情绪的方式过于极端

  ·很难通过转移注意力等方式来调节自己的情绪

  本月龄宝贝情绪管理提高要点

  妈咪需留意宝贝发出的情绪讯号,满足宝贝的情绪社会化需求,多用自己夸张、愉快的表情和语言,将积极的情绪传达给宝贝。

  3招提高宝贝情绪管理能力

  1.说出情绪。妈咪要及时发现负面情绪,通过愉悦、夸张的表情和动作语言来安抚宝贝,并可替宝贝说出情绪,如“宝贝害怕了,妈咪陪着你,帮你将害怕从身体里赶出去!”减少负面情绪的影响。

  2.学会等待。哭闹时妈咪可同宝贝说说话,但需延缓一两分钟再去,这既能让宝贝适度哭泣增加肺活量,又让TA的需求延迟满足,改变“一哭就得到满足”的心理定势。

  3.你做我来猜。妈咪平时注意观察宝贝的肢体语言,当出现某些动作时,可面对面替宝贝说出他的需求并给予满足,鼓励学习以肢体语言取代哭闹来表达需求与情绪。

(编辑:爱动脑)

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