柠檬益处多多!

http://www.3328.tv 2013/5/1 1 阅读数:107441

  柠檬清新的味道让人无法拒绝的喜爱,而且每天一杯柠檬水对身体也是益处多多,但是切开的柠檬怎么保存原来的味道不过时呐?小编教你几招,不要错过哦!

  怎么挑选柠檬?

  好吃的柠檬颜色均匀。富有弹性,表面光滑、富有光泽。在挑选时,可以用手摸一下,确认一下触感。另外,蒂的下方呈绿色时,代表柠檬很新鲜。拿在手上,感觉沉重时,代表果汁含量十分丰富。

  柠檬的营养价值

  柠檬富有香气,能解除肉类、水产的腥膻之气。并能使肉质更加细嫩。柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动。柠檬的维生素C含量很高,妈咪也可以把柠檬汁稀释后加在宝贝的辅食中,对宝贝也很有益处。

(编辑:爱动脑)

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标签:柠檬

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